みなさん、こんばんは
暫く更新していませんでしたが、ダイエットの途中経過を報告します。
前回の報告は３月でしたが、それから約半年経って現在の体重は76kg…です。
一時は72kgまで減少した体重が、徐々に増加に転じているのが分かりますよね。
ここ最近はなんだかんだで忙しく、お酒を飲む機会も多くなってきてしまって
思うようにジムにも通えずの結果です。
筋肉は結構付いてきたと思うのですが、どうしてもお腹周りの脂肪が落ちない・・・。
このままではダメおやじまっしぐらになってしまいそうなので、頑張ってジムに行こうと思います。
